Kilter

《Kilter》 是一款帮助你轻松享受健身乐趣的软件。可以绑定手机、运动手环等设备，生成自己的运动记录，更好的了解自己的情况。它会让你大开眼界。按照自己的训练计划坚持每天健身锻炼，短短30天身体就会发生显著变化。

Kilter特色

1.记录下你所有的健身点，帮助你塑造完美的身材，并制作一个表格，记录下你的运动时间、消耗的卡路里和身体质量指数。

2.管理你所有健身动作的私人教练，根据你个人的锻炼目标和基础，制定科学的锻炼计划。

3.独特的健身指导工具。它的主要指标是心率和热量消耗。更重要的是，它可以缓解压力，保持营养和健康。

Kilter亮点

1.分析心率、睡眠、血压、氧气等数据，提供全面详细的个人健康报告。

2.开始通过这个健身运动来改善自己的健康状况，用这个运动计划来一直塑造自己想要的身材。

3.可以在家里用自己的体重锻炼，不需要器械。每天只需要几分钟就能有效减肥和适应。

Kilter优势

1.协调身心，减轻压力，养心健身，减肥塑形。

2.根据自己的日常计划打造完美身材，科学安排早晚拉伸运动。

3.动画更加逼真美观，帮助你轻松掌握健身动作的基础知识。