专注自律
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应用截图
应用介绍
《专注自律》 是一个功能简单的软件。软件的目标就像软件的名字一样明确,就是帮助人们更加自律。当然这个软件更多的是让人们用手机来达到更自律的目的,每天改变一点点,做更好的自己。
软件特色
1.可以每天定一个小目标,在软件里打卡记录,每天改一点,逐渐摆脱对手机的依赖。
2.建立一个新的目标或焦点,把更多的注意力转移到这件更有意义的事情上。
3.打开软件的锁屏功能,停止手机其他功能的操作和来电提醒,提高注意力和效率。
软件亮点
1.坚持自律,打开软件,用目标完成记录、打卡工具和离任务完成的天数来唤醒自己。
2.打开防沉迷系统,手机就会自动停止使用,帮助解决自制力差的问题。
3.设定目标打开手机,这样完成目标后就可以使用手机了。
软件优势
1.帮助用户减少使用手机的时间,养成早睡早起的习惯。
2.也很适合学生。控制好自己的手机,这样可以花更多的时间学习。
3.如果手机影响了工作、学习、生活的重心,可以通过这个软件尝试戒掉。