keep

《Keep》会帮你制定健身计划，让你尽快获得满意的身材。看到朋友圈里各种完美身材，是不是很羡慕？别在屏幕上流口水了，不需要去健身房办卡。你可能错过了完美身材的健身应用。Keep会帮你实现这个梦想。专业健身教练的超细课程和慢动作指导，只要你坚持下去，完美身材就不远了。

软件功能

1.keep拥有优质的健身课程学习服务，让您在这里体验一对一的服务，随时随地在线观看视频学习。

2.有丰富的课程和详细的视频教学，你可以在空闲时间随时锻炼。

3.实时记录运动量，这样你就知道自己燃烧的所有卡路里，也能轻松完成一天的运动目标。

4.数百位健身教练选择的健身方法，用最科学合理的方式，帮你快速减肥。

软件亮点

1.每天记录自己的锻炼情况，并对每天的锻炼数据有一个总体规划。

2.健身、跑步、骑行、计步都有数据记录，随时随地都能获得完美身材。

3.保持所有动作都配有视频，标准的动作演示和准确的语言描述会帮助你快速上手。

软件亮点

1.keep为您提供健身和饮食指导、设备购买等一站式运动解决方案。

2.引导你的呼吸和节奏，高效奔跑，为你提供最周到的服务。

3.不断拍照记录每天的变化，分享朋友的鼓励。

边肖评论

好的体态需要你健康的生活态度，每天的运动和合理的饮食来维持你想要的完美身材。你活该！

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